a teraz

dwa razy się o to spytałem i było tyle ja kupuje teraz praktycznie wszystko w necie bo te małe sklepiki to zdzierają jak cholera a później narzekają że nie ma klientów

pewnie gość nie ma dużego obrotu i żyje ze sprzedaży sporadycznej sam na początku kupowełem z tego sklepu ale wtedy sprzedawał tam ktoś inny, praktycznie teraz to bym nic nie kupił w realu jak jest tyle sklepów internetowych i przede wszystkim atleta to nie ma po co przepłacać. Son a Ty w Łodzi sprzedajesz w tych samych cenach co w necie?

[...] tym ze sam sie nienaucze techniki...a jesli chodzi o Piotra Ochniowskiego to wczesniej o nim nieslyszalem...tylko o macku skupinskim...duzo informacji i instrukcji znalazlem na stronie piotra...thx jeszcze raz, jesli wszystko pojdzie po mojej mysli to po wakacjach zapisze sie na kb. bo teraz mam testy....jestem w III gim. ok thx wam wszystkim...

pocieszajace:] ogolnie bolace sa te strzaly tylko nie wiem czy od cypio czy od deki z malaya, teraz sobie wkrecam a moze nie, ze boli bardziej niz zawsze, strzal robiony rano o 7, narazie nic sie nie dzieje

teraz dzis 6ty shot z 10ciu co 2gi dzien a spalacz drugi tydzien

oki. a jak cenowo u was wychodzi desma ? i chcialbym jeszcze sie dowiedziec jakie deki teraz sa pewne Zmieniony przez - TurboPtys w dniu 2009-07-12 19:45:24

[...] (siłownia),na początku nie wiedziałem co i jak .Najpierw ćwiczyłem na siłowni ,a później nic nie jadłem przez 2 tygodnie ,żeby zrzucić wagę na zawody (karate)-głupota ,teraz dzięki forum wiem co i jak ;)Ten 1 rok można pominąć . . 5)cel cyklu - najpierw masa później redukcja ,pytam o redukcję 6)stosowane już wcześniej suplementy - białko [...]

Z tego co przejrzałem teraz sklep sfd to najtaniej z czystych D3 wychodzi: http://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Witamina_D3-opis33855.html#opis a potem myprotein d3 w 360 kapsułkowej butelce (jak jest promocja na MP to nawet tańsza jest). Ale Myvita to kolejna firma której w ogóle nie kojarzę

a wiec mi na nim poszlo 2cm bez diety bo nie mialem czasu tylko staralem sie jesc odpowiednie rzeczy wedlug mozliwosci. bralem 2rano na czczo i 2przed trenem i 2 w beztrenowe. ogolnie to sila poszla dopiero teraz na koniec tak nic nie odczuwalem ani pompy specialnej ani nic tylko lapa szla do gory nawet niezle do gory

[...] cykl - ale nie jest tez zly dobrze bylo by dokupic do tego chocby monohydrat vapor = 40 porcji przy 3 treningach w tyg styka na 13 tyg chyba ze walisz po 2 miarki ja bym bral teraz ile potrzeba a reszte zostawil na nastepny cykl - najwyzej dokupisz cos do tej reszty vapora i bedzie git Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-26 16:06:02

aaa i jeszcze dodam ze jak narazie jjem 2 miarki na porcje a na opakowaniu jest ze 3 miarki na porcje P.s sory dopiero teraz zauwazyłem ze jest o dawkowaniu temat z dzisiaj wiec ten mozecie skasowac zeby nie smiecic

teraz ma wyjść s.a.w w szotach coś jak napalm i no-xplode

A może wiesz coś o jakości siłowni dla pań w Hali??? Ja nie jestem z Puław, ale teraz tam mieszkam i chcę znależć coś dla siebie. Aerobic nie wchodzi w grę.

robiłem kiedyś cykl na S+S i byłem bardzo zadowolony.Były to jednak stare formuły a te nowe nie zbierają juz takich dobrych opinii choć sam nie stosowałem. Teraz zdecydował bym się na X ploda z GM

Dziękuję Ci bardzo za odpowiedź. No tak, już z doświadczenia wiem, ale kiedyś nie praowalem jak teraz na stoisku siedząc a jak siedzę to ciągle o żarciu myślę %-)Joszke już biorę, białko mam 3g/kg czasem nawet więcej, no to mówisz, że ten błonnik polecasz spróbować ? Ps. Do jakich dawek joszki dochodzisz ? Ja obecnie 2x 10mg plus w [...]

A ja polecam letro. Tylko trochę czasu zajmuje zanim się dobierze odpowiednią dawkę. Nadodatek wychodzi dość ekonomicznie. Ja teraz mam +-5 ponad normę biorąc letro co 3/4 dni.

Okrutnie to wyglądało , teraz pozostanie mało atrkacyjna blizna , następnym razem niech cię nie kusi i nie drap tylko daj czas ciału na regenerację [...]

od niedawna trenuje bjj i chcialem tez zaczac z kumplem cos dzilac u mnie w domu pokulac sie troszke trawniczek na ogrodku bylby idealny ale teraz deszcze no wiec tak sobie pomyslalem ze moze jak na dywan poloze kilka pianek do spania (kalimat czy karimat bo akurat pare posiadam)skleje je plastrem tak zeby sie nie rozjezdzaly i na to narzuce [...]

To prawda, oj niestety. Ludzie teraz za kryterium skuteczności biorą popularność danej sztuki/metody walki zapominając, że nie da się osiągnąć własnych rezultatów bez ciężkiej i solidnej pracy (do tego rozłożonej na lata co nie każdemu jest w smak). Wszystko da się rozmyć. Wszak styl może oferować lepsze czy gorsze metody, ale niestety to w [...]

Nie ma znaczenia za bardzo co ci kalkulator wyliczy, to nie musi sie zgadzac z twoim realnym zapotrzebowaniem, zeby ci jakos doradzic jaka ilosc bylaby najlepsza teraz, powinnas napisac jak i ile jadlas np w ostatnim tygodniu. Poza tym - nie jest dla ciebie korzystne robienie az 13 tys krokow dziennie i 1g cardio. Tak naprawde w chwili obecnej, do [...]